Aleargă inteligent!

Alergarea este artă și știință. O studiem pentru tine.

Oferim planuri de antrenament personalizate pentru curse de cros, semimaraton, maraton sau ultramaraton. 

Olympus Mithycal Trail 2020

Olympus Mithical Trail

Olympus Mytical Trail este un ultramaraton de 108 kilometri și 6800 diferență pozitivă, în Grecia, aflat la a 9-a ediție. Recordul cursei a fost realizat de Foltopoulos Moysis în 14 ore 20 minute.

Ce oferim:

Program PERSONALIZAT de alergare

Fie că vrei să alergi 5 kilometri sau un ultramaraton

„Din cabană în cabană”

Alergări de mai multe zile prin munții României și ai lumii

Ultimele 6 articole de pe blog.

Povești de citit la „cafia”

Pietrele Doamnei - Bucovina Ultra Rock

Bucovina Ultra Rocks și Vocea din capul meu

Bucovina Ultra Rocks este un ultramaraton de 108 kilometri cu 6500 +. Are 5 urcări pe cele mai înalte 3 vârfuri ale Bucovinei: Rarău, Pietrosul Bistriței, Giumală. Citește cum am câștigat cursa în 13 ore 16 minute alergând cot la cot cu Cristi Manole și Cătălin Șorecău.

Citește tot »
Marathon7500 - Hajnal Robert Andri Preda

3 ediții de Marathon7500

Trei participări la Marathon7500 cu 3 atleți diferiți: Andrei Țale, Daniel Stroescu, Andrei Preda. Cu fiecare am reușit să ajungem pe locul 1.

Citește tot »
10 locuri de vizitat in MADEIRA - TrailRunningAcademy.com

TOP 10 LOCURI DE VIZITAT ÎN MADEIRA

Madeira, această insulă subtropicală, este o capodoperă.
Este o destinație culturală extrem de bogată pe care turiștii sunt invitați să o descopere cât e anul de lung.

Citește tot »
Magneziu - Supliment pentru alergatori

Magneziul – Supliment pentru alergatori

Magneziul ste unul dintre cele mai importante minerale prezente în corp unde se găsesc aproximativ 24 de grame de magneziu. Aproximativ 49% e stocat în oase iar tot cam atât în spațiul intracelular, adică în interiorul celulei.

Citește tot »
Peter Schuller

Peter Schuller

Pe 1 Noiembrie 2019, în Cluj, la Let’s Coffe l-am întâlnit prima dată pe Peter Schuller. Purta colanți negri de compresie, tricou alb tehnic și un zâmbet relaxat. Vasi, barista, i-a luat comanda întrebându-l dacă dorește „ca de obicei”

Robert Hajnal

Ultramaratonist

Sunt om de munte si am o viziune clară despre ce vreau să fac în viața mea. Îmi imaginez o lume în care fiecare om face sport și își pune pe primul plan sănătatea.

Prieteni: