Resurse / Informații

Această pagină este rezervată persoanelor înscrise în unul din programele de alergare sau programul de antrenor personal.

Ce subiect te intereseaza?

Uncategorized @ro Refacere Povesti Nutritie Educatie Diverse Cursa Antrenament

Sortare articole

Recente Populare

OMT - Olympus Mytical Trail

Povesti · 19 iun.

Robert Hajnal

OMT: Olympus Mythical Trail 2020

Potasiu - Electrolit alergare

Antrenament · Nutritie · 15 apr.

Robert Hajnal

Potasiul: electrolitul pe care nu l-am luat în calcul la ultra

Peter Schuller

Antrenament · 31 mart.

Robert Hajnal

Peter Schuller. O prăjitură de alergător

10 locuri de vizitat in MADEIRA - TrailRunningAcademy.com

TKFW: MADEIRA · 16 feb.

Robert Hajnal

TOP 10 LOCURI DE VIZITAT ÎN MADEIRA

Magneziu - Supliment pentru alergatori

Educatie · Nutritie · 5 feb.

Robert Hajnal

Magneziul – Supliment pentru alergatori

Educatie · 10 mai

Andra Maxim

Nutriție în funcție de somatotip

farfuria intr-o corecta nutritie pentru alergatori

Educatie · 9 mai

Andra Maxim

Nutriție pentru alergători: alimentația înainte de antrenament

Rezultate Maraton Boston 2019

Uncategorized @ro · 16 apr.

Robert Hajnal

Rezultate Maraton Boston 2019

Sare_Clorura de Sodiu

Antrenament · Educatie · Nutritie · 14 apr.

Robert Hajnal

Sodiul: un micronutrient esențial în alergare

Plan de alergare Maraton Apuseni

Antrenament · 2 mart.

Robert Hajnal

Plan de antrenament GRATUIT pentru Maraton Msg Apuseni

Ce e de facut in caz de sideremie mica

Educatie · Nutritie · Refacere · 25 feb.

Robert Hajnal

Sideremie mică? | Află cum să-ți crești fierul din sânge dacă ești alergător

A adormi antrenament seara

Educatie · Refacere · 6 feb.

Robert Hajnal

13 Trucuri pentru a Adormi Ușor după un Antrenament făcut Seara