Antrenamente și planuri de antrenament personalizate la tine pe ceas pentru competiții de trail sau șosea
Antrenamente și planuri de antrenament personalizate la tine pe ceas pentru competiții de trail sau șosea
Intră în contact cu unul din antrenorii noștrii pentru un plan de alergare personalizat
Participi la o cursă în România sau Europa? Vezi ce planuri de antrenament ți-am pregătit.
Încercăm să-ți punem la dispoziție toate resursele de care ai nevoie pentru a-ți atinge obiectivele.
Maratonist montan
Sunt ghidat de o dorință arzătoare de a deveni mai bun cu fiecare zi. Atât în alergare cât și în alte aspecte ale vieții. Cred în în succesul rutinelor. Sunt făurit cu un spirit competitiv aproape fără limite. Acestea sunt parte din „echipamentul” de alergare pentru fiecare antrenament, plus muesli.
Ultramaratonist
Sunt om de munte si am o viziune clară despre ce vreau să fac în viața mea. Îmi imaginez o lume în care fiecare om face sport și își pune pe primul plan sănătatea.
Maratonist montan
Antrenamentul preferat este cel de tempo progresiv. Trebuie să fi foarte concentrat ca să alergi următorul km mai tare decât cel dinainte dar nu foarte tare ca să poți să îl alergi și pe următorul mai tare și tot așa.
Ești dintre norocoșii extrși la Ultra Trail Du Mont Blanc? Ți-am pregătit un plan de antrenament…
Ți-ai propus să alergi un concurs de 100 de mile? Ți-am pregătit un plan de antrenament…
CCC: Plan de antrenament, 18 săptămâni, alergare 6/7 zile, nivel intermediar, cu exerciții de Forță și…
Ești dintre norocoșii extrși la OCC (Orsières-Champex-Chamonix) din cadrul UTMB? Ți-am pregătit un plan de antrenament…
Ți-ai propus să alergi la Lavaredo Ultra Trail proba de 80 sau 120 kilometri? Ți-am pregătit…
Stabilim obiective și drumul pe care trebuie să-l urmezi ca să le atingi.
În 48 de ore, antrenamente personalizate la tine pe ceas
Suntem experți în a fi eficienți și a nu te accidenta.
Am pregătit + 100 atleți și am reușit să îndeplinim alte sute de obiective.
Nemulțumit de colaborare?
Îți returnăm banii.
La finalul fiecărei luni trimitem un newsletter care te ține la curent cu evenimentele importante din lumea alergării, îți oferă idei de antrenament și te motivează pentru următoarea ta competiție.
We set goals and the path you need to follow to achieve them.
In 48 hours, personalised running workouts on your watch
We're experts at being efficient and not getting injured.
We trained 100+ athletes and managed to achieve their goals
Are you unhappy with the collaboration? We'll give you your money back.
At the end of each month, we send out a newsletter that keeps you up to date with important events in the running world, gives you training ideas, and motivates you for your next competition.
