Alexandru Calotă

CINE SUNT:
Sunt Alex, pasionat de natură, sport și tehnologie. Când nu sunt la birou, cel mai probabil mă găsești într-un parc sau în pădure, la antrenament. Am descoperit fascinanta lume a curselor ultra, iar anul acesta am alergat două dintre ele în Italia: Chianti Ultra Trail 73k și Lavaredo Ultra Trail 80k. Am reușit să-mi ating obiectivele și experiența m-a motivat să visez la distanțe și mai mari. Ținta mea pentru 2026 este o cursă de 100k.
AMINTIREA FAVORITĂ LEGATĂ DE ALERGARE:
Una dintre cele mai puternice amintiri vine de la EcoRun 2025, la proba de maraton, unde am alergat alături de Dante, colegul meu din TrailRunning Academy. Vremea a fost extrem de grea – frig, ploaie și ninsoare –, iar cum era prima mea participare, mi-am propus să termin în sub 6 ore. Primele două bucle au fost dificile, însă sprijinul lui Dante m-a ajutat să trec peste momentele grele. Pe ultima buclă am prins energie și am reușit să închei cursa în 5 ore și 26 de minute – un rezultat muncit, dar care a adus cu el multă bucurie și satisfacție.
CE REPREZINTĂ ALERGAREA PENTRU MINE:
Pentru mine, alergarea este un mod de a mă relaxa, de a mă deconecta și de a petrece timp în natură. Muntele este locul în care mă simt cel mai liber, iar faptul că locuiesc în București mă motivează și mai mult să ies din casă și să mă antrenez pentru curse montane tot mai grele și mai lungi. În felul acesta, alergarea îmi oferă ocazia de a petrece mai mult timp pe munte, dar și de a-mi testa limitele. Dincolo de competiții, ea este și un mod prin care reușesc să îmi mențin echilibrul – atât fizic, cât și psihic.
CU CE LECȚII A VENIT ALERGAREA ȘI MĂ AJUTĂ ÎN VIAȚA DE ZI CU ZI:
Alergarea mi-a arătat că munca nu poate fi păcălită: rezultatele apar doar atunci când ești consecvent și serios. Totodată, am învățat că mai mult nu înseamnă neapărat mai bine – calitatea și momentul potrivit al antrenamentului fac diferența dintre progres și accidentări. Și poate cea mai importantă lecție: să nu renunți niciodată. O cursă care începe prost se poate transforma într-o reușită, atâta timp cât lupți până la final.
PB Alexandru Calotă - Atlet TRA
- 5 km: 00:22:57;
- 10 km: 00:47:04;
- 21k: 01:40:23;
- 42k: 03:52:44.
Curse alergate în ultimele 12 luni
- Lavaredo Ultra Trail by UTMB 80k, 13:52:42;
- EcoRun Moieciu 42k, 05:26:00;
- Subcarpați Trail Run 23k, 02:36:16;
- Semimaraton Brașov 20k, 01:54:25;
- Chianti Ultra Trail by UTMB 73k, 10:46:25;
- Semimaraton Gerar 21k, 01:40:25;
- Azuga Trail Race 30k, 04:35:05.
Antrenor

Alex este un sportiv atipic. Nu ratează antrenamentele, nu se accidentează, e mereu fit și pus pe treabă. În expresie plastică, Alex ar fi întocmai aluatul pe care orice antrenor al vrea să-l frământe.
Dacă ar fi să-l descriu ca atlet în 3 cuvinte: ambițios, perseverent, mereu cu zâmbetul pe buze.
De la cursele locale EcoRun și Transylvania100k, până la cele internaționale precum Chianti sau Lavaredo, Alex străbate potecile acumulând amintiri și fiind mereu în căutarea aventurilor și a unei versiuni îmbunătățite a propriei sale proiecții.
Îl găsiți pe Alex în comunitate, la alergările 321Sport și la antrenamentul de grup Trail Running Academy din București. Să nu vă surprindă dacă vă întâmpină cu celebra sa zicală: “poate nu alergi!” 😁








