Alexandru Lespezeanu

CINE SUNT:
Deși m-am născut la Cugir, un oraș la poalele munților, nu am apreciat natura cât am locuit acolo, pentru că era ceva obișnuit, la îndemână. Mutat la Timișoara, o zonă de câmpie, mi-am dat seama de fapt ce mult am pierdut…
Îmi plac drumețiile pe munte și în 2024, când am început alergarea montană, mi-am dat seama că aceste pasiuni se îmbină foarte frumos.
AMINTIREA PREFERATĂ LEGATĂ DE ALERGARE:
Amintirea favorită legată de alergare coincide cu prima mea cursă de trail – semimaraton XRace 2024 pe care l-am terminat în 3h22.
Timpul este mai puțin relevant, deși aveam setat un obiectiv pe care nu l-am îndeplinit, dar la finalul cursei am simțit o bucurie imensă pentru că reușisem ceva ce nu mai făcusem până atunci, pentru că am depășit niște limite pe care nici nu îndrăzneam să mă cred capabil a le depăși. Atunci s-a produs un click și m-am îndrăgostit iremediabil de alergarea montană.
CE REPREZINTĂ ALERGAREA PENTRU MINE:
Alergarea reprezintă o evadare, momentul meu de introspecție, de resetare, care mă ajută să îmi găsesc echilibrul și să fiu un soț mai bun, un tată mai bun și în general un om mai bun.
CU CE LECȚII A VENIT ALERGAREA ȘI MĂ AJUTĂ ÎN VIAȚA DE ZI CU ZI:
În primul rând, am învățat că prin voință poți depăși limite care la un moment dat ți se păreau de neatins.
În al doilea rând, am învățat despre perseverență – pentru că indiferent de cât de mare e voința, la un moment dat nu îți iese așa cum ți-ai propus și atunci trebuie să ai puterea să o iei de la capăt cu aceeași energie.
Apoi, am învățat să fiu disciplinat – să respect un plan stabilit chiar dacă aș avea tendința de a mă distrage sau de a mă sustrage.
În final, am învățat că și atunci când simt că nu mai pot, de fapt mai pot un pic.
PB Alexandru Lespezeanu - Atlet TRA
- 5k: 21:08
- 10k: 45:05
- 21k: 1:43:06
Curse alergate in ultimele 12 luni
- Retezat Sky Race Buta, 3:31:02, loc 35 general, loc 11 categorie;
- Ultra Zarand History Soimos 21k, 2:23:55, loc 13 general, loc 2 categorie;
- CugiRace 21k, 2:24:24, loc 35 general, loc 7 categorie;
- Hercules Maraton 21k, 2:45:18, loc 50 general, loc 8 categorie;
- Alergând la Pădure Reșița 21k, 2:22:06, loc 13 general, loc 8 categorie.
Antrenor







