Bogdan Petcu
Sunt Bogdan, am 30 de ani și lucrez în domeniul gazelor naturale. În puținul timp liber pe care îl am, încerc să fac cât mai multă mișcare, reprezentând alergare și cycling. Am crescut pe bicicletă și nu am un trecut bogat cu alergarea. După începerea colaborării cu TrailRunning Academy, în primul rând alerg și, dacă mai am timp, fac și cycling.
AMINTIREA FAVORITĂ LEGATĂ DE ALERGARE
Sunt multe amintiri frumoase legate de alergare. Cred că amintirea preferată este când m-am înscris la Bucovina Ultra Rocks 33km în anul 2023 fără niciun fel de antrenament. După 7 ore de chin am ajuns la baza Runcului și am abandonat.
CU CE LECȚII A VENIT ALERGAREA ȘI MĂ AJUTĂ ÎN VIAȚA DE ZI CU ZI ?
Deși eu mă știam o persoană calmă și răbdătoare, alergarea m-a ajutat să înțeleg ce înseamnă cu adevărat răbdarea și să o dezvolt cât mai bine. De asemenea, observ că răbdarea dobândită reduce foarte mult și din impulsivitate și devin mai înțelept pe zi ce trece.
În al doilea rând, m-a ajutat să capăt încredere în mine, pentru că am reușit să termin curse și să alerg distanțe la care nici nu am visat vreodată. Și nu în ultimul rând, mă ajută să nu fiu obez, pentru că gras sunt oricum.
PB Bogdan Petcu
- 1000m: 3:40
- 3000m: 16:30
- 5000m: 27:31
- 10000m: 56:51
- 21km: 2:06:55
- 42km: 6:20:34
Calendar 2024
- Maraton Chianti
- Semimaraton Bucuresti
- Bucharest Grand Prix – 10km
- Urme pe play Rasinari – semimaraton
- Subcarpati – maraton
- Brasov Marathon – semimaraton
- Predeal Forest Run – 32km Piatra Mare
- Carpathia Trails – semimaraton
- Bucovina Ultra Rocks – 48k Lady’s Rocks
Antrenor
Bogdan este pasionat de antrenamente însă iubește atmosfera competițiilor de alergare. Dacă i-aș da ok-ul, ar participa în fiecare weekend la câte un concurs pentru atmosferă, pentru a descoperi un traseu nou. Însă amândoi știm că la fel de importante ca antrenamentele sunt perioadele de odihnă și recuperare.
Planul ambițios al lui Bogdan Petcu, atlet TrailRunning Academy este să participe la UTMB. Însă sunt convins că e important să nu sărim etape în pregătirea lui, să bifăm distanțe din ce în ce mai lungi, și în același timp, să facem PB pe distanțe din ce în ce mai scurte. Dacă putem, ne dorim să evoluăm pe ambele planuri, atât pe distanță cât și pe viteză.
Ce spun atleții pe care îi antrenăm?
Pentru mine, alergarea a venit prin conștientizarea că în fiecare zi poate fi un nou început. Alergarea nu are preferați. Oricine poate avea o zi bună, cu reușite pe măsură, dar în același timp, aceeași persoană poate să clacheze din când în când, din varii motive (alimentație, lipsa de somn, stres etc).Alergarea mă ajută să am o ordine în lucrurile pe care le fac, să fiu disciplinată și să mă deconectez.
Din punct de vedere sportiv, pot spune un singur lucru : "când vrei să zbori cu șoimii, nu te înconjura de porumbei". Este un mediu foarte bun în care poți să crești, și dacă ești competitiv, ai de unde să alegi pe cineva pe care să-l "vânezi"
Niciodată nu mi-a plăcut să alerg repede sau să alerg pe pistă sau, în general, prin oraș. După primele câteva luni în care am fost nevoit să alerg tot mai mult pe teren plat și pe pistă, relația mea de ură față de asta s-a transformat într-o relație de iubire în care chiar aștept următorul antrenament în care să merg pe pistă pentru a vedea cât de rapid este ritmul meu și cât de ridicată este pulsul meu. Nu m-am gândit că într-o zi voi ajunge să iubesc să fac cercuri pe o pistă de alergare, in antrenament.
Alergarea m-a învățat sa ma țin de un plan al momentului în pofida sentimentului de a devia de la obiectiv.Alergarea îmi reda răbdarea și claritatea necesara într-o zi. Cel mai important e ca alergarea a devenit un scenariu în care îți poți antrena tenacitatea într-un mod în care primești feedback constant: când dai greș trebuie doar sa încerci pana reușești. Iar asta se aplica constant în viata. În plus, simt ca fac parte din acest trib și ii aparțin.
Pe lângă toate informațiile pe care le-am asimilat ca și alergător de când fac parte din TRA s-au legat prietenii cu oameni care împărtășesc aceeași pasiune și își investesc toată ambiția în acest sport.Antrenorul meu, Robert Hajnal, este foarte implicat in colaboararea noastra.Cum un maestru are nevoie de elevi sa-si demonstreze maiestria, asa cred ca antrenorul meu isi doreste ca eu sa devin mai bun prin invataturile lui.
Alergarea m-a învățat sa ma țin de un plan al momentului în pofida sentimentului de a devia de la obiectiv.Alergarea îmi reda răbdarea și claritatea necesara într-o zi. Cel mai important e ca alergarea a devenit un scenariu în care îți poți antrena tenacitatea într-un mod în care primești feedback constant: când dai greș trebuie doar sa încerci pana reușești. Iar asta se aplica constant în viata. În plus, simt ca fac parte din acest trib și ii aparțin.
Pe lângă toate informațiile pe care le-am asimilat ca și alergător de când fac parte din TRA s-au legat prietenii cu oameni care împărtășesc aceeași pasiune și își investesc toată ambiția în acest sport.Antrenorul meu, Robert Hajnal, este foarte implicat in colaboararea noastra.Cum un maestru are nevoie de elevi sa-si demonstreze maiestria, asa cred ca antrenorul meu isi doreste ca eu sa devin mai bun prin invataturile lui.
Pentru mine, alergarea a venit prin conștientizarea că în fiecare zi poate fi un nou început. Alergarea nu are preferați. Oricine poate avea o zi bună, cu reușite pe măsură, dar în același timp, aceeași persoană poate să clacheze din când în când, din varii motive (alimentație, lipsa de somn, stres etc).Alergarea mă ajută să am o ordine în lucrurile pe care le fac, să fiu disciplinată și să mă deconectez.
Alergarea înseamnă foarte multe pentru mine. Este pasiune, disciplină, meditație, comunitate, identitate și multe altele. Deseori este momentul meu de introspecție, unde gândurile mi se așează liniștit precum pașii pe o coborâre lină.Totodată, alergarea mă conectează cu o comunitate de oameni inspirați și dedicați, care împărtășesc aceeași pasiune.