Silviu
Popescu
Dorința de autodepășire este mai puternică într-o comunitate cu valori comune. Citește testimonialul lui Silviu despre TrailRunning Academy și descoperă ce înseamnă pentru el măreția și cum i-a asigurat această abordare progresul constant.
Ce înseamnă pentru tine măreția în alergare?
Măreția în alergare, pentru mine, este atunci când ies și mă bucur de natură, aer curat și peisaj, punând cărămidă peste cărămidă pentru a menține corpul și mintea cât mai sănătoase. Iar dacă se întâmplă asta alături de prieteni, peisajul meu este complet.
Ce pași ai făcut, de când ești în TRA, concret și practic pentru a trece de la un alergător bun la un alergător excelent?
Am învățat cât de importantă este odihna în ciclurile de antrenament și cât contează să faci lucruri și în afara alergărilor: o alimentație echilibrată, mobilitate, antrenamente de forță. Toate contribuie la evoluție, chiar dacă nu apar ca kilometri pe ceas sau pe Strava.
Ce progres ai făcut de când colaborezi cu TRA?
Am reușit să finalizez cursa pe care mi-am propus-o ca obiectiv (și care a fost o provocare pentru mine): LUT 80K.
Antrenor
Silviu nu este doar un atlet pasionat de alergare. El reprezintă unul dintre motivele pentru care odată ce ai luat contact cu marea familie a alergării, nu mai poți sta departe nici de ea, și bineînțeles, nici de alergare.
Mereu entuziast, abundent de voie bună și tâlc, Silviu Popescu, atlet TrailRunning Academy reprezintă un promotor al fenomenului nostru drag și un colecționar desăvârșit de amintiri în mișcare.
Pentru el, alergarea este doar un pretext pentru a se bucura de viață și a identifica mereu noi provocări. Noi suntem aici pentru a-l susține în călătoria sa.
