„Studiind minimalismul, am rămas blocați pe o expresie pe care o lăsăm în forma ei englezească pentru că are farmecul ei așa: silent contemplation. Asta ne-ar plăcea să transmită lucrările noastre și deserturile din colecția aceasta. Meniul pe care-l aveți în față este cel de-al doilea meniu-concept. Asta înseamnă că am ajuns la o zonă care credem că ne reprezintă și pe care credem că putem construi mai departe.”
Degustarea este ghidată de Peter Schuller.
Știai că timpul tău de maraton poate să fie pronosticat într-un antrenament ce durează mai puțin de 80 minute (cu tot cu încălzire).
Pe scurt, în antrenamentul Yasso, sunt 10 repetări de 800 de metri cu pauză 3 minute între repetări.
La final, timpul mediu al repetărilor pot reprezenta timpul tău de maraton.
Antrenamentul este condus de Robert Hajnal.
Crocant cu cocos, blat joconde cu cocos, cremă namelaka cu cocos și lichior BATIDA COCO®, gem de ananas, mousse de iaurt, glazură de cocos.
Strada Dumbrava Roșie, nr.7, Cluj Napoca.
Pantofi de alergare de pentru asfalt, echipament conform vremii de afară, 1l de apă, tricou de schimb.
După completarea formularului de „Înscriere” poți livra cei 200 ron în contul Iris Delice:
Antrenamentul Yasso poate fi adaptat în funcție de nivelul de pregătire. În loc de 10 intervale de 800 metri poți face 4 sau 5 la intensitatea confortabilă pentru tine.
Meniul este alcătuit din 6 prăjituri
Degustarea este ghidată de Peter Schuller iar ședința de alergare este condusă de Robert Hajnal.
Stabilim obiective și drumul pe care trebuie să-l urmezi ca să le atingi.
În 48 de ore, antrenamente personalizate la tine pe ceas
Suntem experți în a fi eficienți și a nu te accidenta.
Am pregătit + 100 atleți și am reușit să îndeplinim alte sute de obiective.
Nemulțumit de colaborare?
Îți returnăm banii.
La finalul fiecărei luni trimitem un newsletter care te ține la curent cu evenimentele importante din lumea alergării, îți oferă idei de antrenament și te motivează pentru următoarea ta competiție.
We set goals and the path you need to follow to achieve them.
In 48 hours, personalised running workouts on your watch
We're experts at being efficient and not getting injured.
We trained 100+ athletes and managed to achieve their goals
Are you unhappy with the collaboration? We'll give you your money back.
At the end of each month, we send out a newsletter that keeps you up to date with important events in the running world, gives you training ideas, and motivates you for your next competition.
