Shop – Alege-ți unul din antrenori

Shop – Alege-ți unul din antrenori

Robert Hajnal

Ultramaratonist

Sunt om de munte si am o viziune clară despre ce vreau să fac în viața mea. Îmi imaginez o lume în care fiecare om face sport și își pune pe primul plan sănătatea.

Andrei Ivănescu

Maratonist montan

Sunt ghidat de o dorință arzătoare de a deveni mai bun cu fiecare zi. Atât în alergare cât și în alte aspecte ale vieții. Cred în în succesul rutinelor. Sunt făurit cu un spirit competitiv aproape fără limite. Acestea sunt parte din „echipamentul” de alergare pentru fiecare antrenament, plus muesli.

Bogdan Crețu

Maratonist montan

 Antrenamentul preferat este cel de tempo progresiv. Trebuie să fi foarte concentrat ca să alergi următorul km mai tare decât cel dinainte dar nu foarte tare ca să poți să îl alergi și pe următorul mai tare și tot așa.

Planuri de Alergare Robert Hajnal

Robert Hajnal
Plan antrenament basic
30 zile

550 Ron
  • Video Call în care sabilim obiectivele
  • Plan de antrenament pe termen lung
  • Antrenamente săptămânale pe platforma TrainingPeaks
  • Grup de whatsapp 24/7
  • Call Lunar cu intreaga comunitate

Robert Hajnal
Plan antrenament basic
90 zile

1350 Ron
  • Video Call în care sabilim obiectivele
  • Plan de antrenament pe termen lung
  • Antrenamente săptămânale pe platforma TrainingPeaks
  • Grup de whatsapp 24/7
  • Call Lunar cu intreaga comunitate
Popular

Robert Hajnal
Plan antrenament basic
180 zile

2170 Ron
  • Video Call în care sabilim obiectivele
  • Plan de antrenament pe termen lung
  • Antrenamente săptămânale pe platforma TrainingPeaks
  • Grup de whatsapp 24/7
  • Call Lunar cu intreaga comunitate

Robert Hajnal
Plan antrenament PRO
30 zile

975 Ron
  • Video Call în care sabilim obiectivele
  • Plan de antrenament pe termen lung
  • Antrenamente săptămânale pe platforma TrainingPeaks
  • Grup de whatsapp 24/7
  • Call Lunar cu intreaga comunitate
  • Calculul ratei de transpirație
  • Calculul timpilor de antrenament easy, tempo run, vo2max, yasso
  • 50% reducere competiții Sport Management Events
  • Consiliere pre-competițională

Robert Hajnal
Plan antrenament PRO
90 zile

2445 Ron
  • Video Call în care sabilim obiectivele
  • Plan de antrenament pe termen lung
  • Antrenamente săptămânale pe platforma TrainingPeaks
  • Grup de whatsapp 24/7
  • Call Lunar cu intreaga comunitate
  • Calculul ratei de transpirație
  • Calculul timpilor de antrenament easy, tempo run, vo2max, yasso
  • 50% reducere competiții Sport Management Events
  • Consiliere pre-competițională

Robert Hajnal
Plan antrenament PRO
180 zile

3920 Ron
  • Video Call în care sabilim obiectivele
  • Plan de antrenament pe termen lung
  • Antrenamente săptămânale pe platforma TrainingPeaks
  • Grup de whatsapp 24/7
  • Call Lunar cu intreaga comunitate
  • Calculul ratei de transpirație
  • Calculul timpilor de antrenament easy, tempo run, vo2max, yasso
  • 50% reducere competiții Sport Management Events
  • Consiliere pre-competițională

Planuri de Alergare Andrei Ivănescu

Andrei Ivănescu
Plan antrenament basic
30 zile

550 Ron
  • Video Call în care sabilim obiectivele
  • Plan de antrenament pe termen lung
  • Antrenamente săptămânale pe platforma TrainingPeaks
  • Grup de whatsapp 24/7
  • Call Lunar cu intreaga comunitate

Andrei Ivănescu
Plan antrenament basic
90 zile

1350 Ron
  • Video Call în care sabilim obiectivele
  • Plan de antrenament pe termen lung
  • Antrenamente săptămânale pe platforma TrainingPeaks
  • Grup de whatsapp 24/7
  • Call Lunar cu intreaga comunitate
Popular

Andrei Ivănescu
Plan antrenament basic
180 zile

2170 Ron
  • Video Call în care sabilim obiectivele
  • Plan de antrenament pe termen lung
  • Antrenamente săptămânale pe platforma TrainingPeaks
  • Grup de whatsapp 24/7
  • Call Lunar cu intreaga comunitate

Planuri de Alergare Bogdan Crețu

Bogdan Crețu
Plan antrenament basic
30 zile

550 Ron
  • Video Call în care sabilim obiectivele
  • Plan de antrenament pe termen lung
  • Antrenamente săptămânale pe platforma TrainingPeaks
  • Grup de whatsapp 24/7
  • Call Lunar cu intreaga comunitate

Bogdan Crețu
Plan antrenament basic
90 zile

1350 Ron
  • Video Call în care sabilim obiectivele
  • Plan de antrenament pe termen lung
  • Antrenamente săptămânale pe platforma TrainingPeaks
  • Grup de whatsapp 24/7
  • Call Lunar cu intreaga comunitate
Popular

Bogdan Crețu
Plan antrenament basic
180 zile

2170 Ron
  • Video Call în care sabilim obiectivele
  • Plan de antrenament pe termen lung
  • Antrenamente săptămânale pe platforma TrainingPeaks
  • Grup de whatsapp 24/7
  • Call Lunar cu intreaga comunitate