TrailRunning Academy

Contul Meu
0,00 lei Cart

7 obiceiuri ale alergătorilor extrem de eficienți

Fă ca aceste obiceiuri de alergare să funcționeze pentru tine și vei deveni un atlet mai motivat, mai fericit și mai în formă!

Articol pentru membrii Elite

5€ - Aboneaza-te acum

Ai cont si abonament activ? Login

Articol scris de:

Robert Hajnal

Robert Hajnal

Sunt om de munte și am o viziune clară despre ce vreau să fac în viața mea. Îmi imaginez o lume în care fiecare om face sport și își pune pe primul loc sănătatea. Locul 2 UTMB in 2018, 862 ITRA points.

Un comentariu la „7 obiceiuri ale alergătorilor extrem de eficienți”

  1. Andreea Locaret

    Sfaturi excelente.

    Îmi aduce aminte de cartea 7 habits of highly efficient people

    Răspunde
Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

De pe blog.

Citește și:

Testare cadriometabolica in alergare in Loughborough

Cunoașterea de sine in alergare

Despre calatoria mea in Loughborough la cel mai important centru universitar pentru testarea cardio-metabolica, vo2max, lactate treshold, analiza transpiratiei si alte povesti

Video call
Gratuit

Stabilim obiective și drumul pe care trebuie să-l urmezi ca să le atingi.

Antrenamente
Training Peaks

În 48 de ore, antrenamente personalizate la tine pe ceas

Fără accidentări

Suntem experți în a fi eficienți și a nu te accidenta.

+100 planuri de alergare

Am pregătit + 100 atleți și am reușit să îndeplinim alte sute de obiective.

Money-Back

Nemulțumit de colaborare?
Îți returnăm banii.

Urmărește-ne pe social media

Twitter Facebook-f Youtube Instagram

Sediul nostru

DESPRE NOI

  • Interview-uri
  • Știri
  • Alergare montană
  • Ultramaratoane

Meniu principal

Meniu shop

Newsletter lunar

La finalul fiecărei luni trimitem un newsletter care te ține la curent cu evenimentele importante din lumea alergării, îți oferă idei de antrenament și te motivează pentru următoarea ta competiție.

  • Plăți disponibile cu
Visa-Mastercard-Logo-Plati

Ăsta e doar un separator între secțiuni, nu o să se vadă

Free Video Call

We set goals and the path you need to follow to achieve them.

Training Peaks
Workouts

In 48 hours, personalised running workouts on your watch

No injuries

We're experts at being efficient and not getting injured.

+100 running plans

We trained 100+ athletes and managed to achieve their goals

Money-Back

Are you unhappy with the collaboration? We'll give you your money back.

Follow us on social media

Twitter Facebook-f Youtube Instagram

Our headquarters

ABOUT US

  • Interview-uri
  • Știri
  • Alergare montană
  • Ultramaratoane

Meniu principal

Meniu shop

Monthly newsletter

At the end of each month, we send out a newsletter that keeps you up to date with important events in the running world, gives you training ideas, and motivates you for your next competition.

  • Payments available with
Visa-Mastercard-Logo-Plati