La finalul fiecărei luni trimitem un newsletter care te ține la curent cu evenimentele importante din lumea alergării, îți oferă idei de antrenament și te motivează pentru următoarea ta competiție.
Bucovina Ultra Rocks este la a doua ediție. Prima ediție a fost organizată într-un 2020 în care alergarea, ca orice sport, și-a pierdut popularitatea în rândul oamenilor pentru că a fost primul an de pandemie și „restricții peste restricții”.
Concursul este o competiție tânără, dar faptul că este organizată cu atenția la fiecare detaliu într-un cadru frumos face să aducă la start dublul numărului de participanți față de prima ediție.
În total, la această a doua ediție, în al doilea an de pandemie vor lua startul 1500 de alergători.
În mai puțin de 9 ore vor lua start-ul 52 de participanți la cel mai greu ultramaraton de la noi din țară.
THE BEAST pare un nume dintr-un roman al lui Conan Doyle dar este o aventură de 180 de kilometri cu 9600+ diferență de nivel pozitivă.
Traseul trece pe vârful Rarău (de două ori), Pietrosul Bistriței, Pietrosul Călimani, Giumalău și Runc.
Este un traseu ce un om normal l-ar parcurce în cel puțin 10 zile, la pas, iar un alergător l-ar alerga, pe bucăți în circa, 3 zile.
Cei 52 au termen 50 de ore, de vineri de la ora 0900 până duminică la 1100 să parcurgă toată distanța.
Distanța și diferența de nivel fac din concurs să fie cel mai dificil concurs de alergare din țară.
Din punctul meu de vedere este o drumeție foarte lungă în care planificarea, răbdarea sunt factorii ce vor face diferența între un atlet care termină cursa și unul care face doar o parte a traseului.
Cred că anul acesta nu se va coborî sub 28 de ore pe acest traseu iar pentru asta ai nevoie de răbdare, un stomac puternic, picioare tari și un buton să-ți pui mintea pe mute.
Aici găsești lista cu participanții în ordinea punctajelor ITRA.
La THE BEAST eu văd următorii 5 bărbați că se luptă pentru un loc pe podium:
Fiecare dintre participanți pot să facă surpriza, din punctul meu de vedere, dacă sunt suficienți de răbădători și termină ce au început.
Vreau să-l menționez pe Robert Constantin Zamisnicu care a alergat 228,78 km la Campionatul Național de 24h din București de anul acesta. Sunt curios cum o să facă față efortului de anduranță, pe poteci de munte abrupte.
Alt nume de menționat este Gabriel Pelmuș, elev TrailRunning Academy, care este la prima provocare de acest fel. Dacă-l vor ține genunchii cred că va face o cursă bună.
La feminin sunt 6 participante și fiecare alergătoare merită menționată pentru efort și îndrăzneală:
Dintre fete o văd favorită pe Alexandra Groza să parcurgă distanța cel mai rapid, undeva la 32 de ore.
Este de admirat curajul fiecăruia de a înfrunta distanța, de a ignora vocile care deseori te fac să…
Lasă-mă să te învăț trucuri de antrenament, nutriție și competiție!
Nu există niciun rezumat deoarece acesta este un articol protejat.
Cum au decurs testul maximal de efort si cel de transpiratie de la Universitatea din Loughborough. Mai dificil decat un concurs.
Despre calatoria mea in Loughborough la cel mai important centru universitar pentru testarea cardio-metabolica, vo2max, lactate treshold, analiza transpiratiei si alte povesti
Devino un atlet mai puternic, mai rapid, cu risc minim de accidentare. Stabilește un Video-Call Gratuit Cea mai așteptă cursă
Stabilim obiective și drumul pe care trebuie să-l urmezi ca să le atingi.
În 48 de ore, antrenamente personalizate la tine pe ceas
Suntem experți în a fi eficienți și a nu te accidenta.
Am pregătit + 100 atleți și am reușit să îndeplinim alte sute de obiective.
Nemulțumit de colaborare?
Îți returnăm banii.
La finalul fiecărei luni trimitem un newsletter care te ține la curent cu evenimentele importante din lumea alergării, îți oferă idei de antrenament și te motivează pentru următoarea ta competiție.
We set goals and the path you need to follow to achieve them.
In 48 hours, personalised running workouts on your watch
We're experts at being efficient and not getting injured.
We trained 100+ athletes and managed to achieve their goals
Are you unhappy with the collaboration? We'll give you your money back.
At the end of each month, we send out a newsletter that keeps you up to date with important events in the running world, gives you training ideas, and motivates you for your next competition.
