La finalul fiecărei luni trimitem un newsletter care te ține la curent cu evenimentele importante din lumea alergării, îți oferă idei de antrenament și te motivează pentru următoarea ta competiție.
Alexandr Sorokin din Lituania stabilește un nou record mondial pe distanța de 100 kilometri. A alergat această distanță în 06:05:41 în cadrul evenimentului de alergare Centurion. Vechiul record a fost de 6:09:14 și-i aparținea lui Nao Kazami.
Acum aproximativ un an în cadrul proiectului CarbonX, Jim Walmslay a ratat acest record la mai puțin de 10 secunde.
Alexandr Sorokin este și deținătorul recordului mondial de 24 de ore de alergare alergând 309.4 kilometri la finalul lui August 2021.
Recordul României la 100 de kilometri îi aparține lui Iulian Filipov. Acesta a alergat distanța de 100 kilometri în 06:41. La fel ca și Sorokin, Iulian deține și recordul național la 24 de ore de alergare cu distanța de 277,47km
Lasă-mă să te învăț trucuri de antrenament, nutriție și competiție!
Povestea lui Bogdan Ibanescu de la Cluj Eco Trail si cum a reusit sa obtina locul 1 la ultramaratonul de 50 de kilomeri de Ziua Națională
Nu există niciun rezumat deoarece acesta este un articol protejat.
Cum au decurs testul maximal de efort si cel de transpiratie de la Universitatea din Loughborough. Mai dificil decat un concurs.
Despre calatoria mea in Loughborough la cel mai important centru universitar pentru testarea cardio-metabolica, vo2max, lactate treshold, analiza transpiratiei si alte povesti
Stabilim obiective și drumul pe care trebuie să-l urmezi ca să le atingi.
În 48 de ore, antrenamente personalizate la tine pe ceas
Suntem experți în a fi eficienți și a nu te accidenta.
Am pregătit + 100 atleți și am reușit să îndeplinim alte sute de obiective.
Nemulțumit de colaborare?
Îți returnăm banii.
La finalul fiecărei luni trimitem un newsletter care te ține la curent cu evenimentele importante din lumea alergării, îți oferă idei de antrenament și te motivează pentru următoarea ta competiție.
We set goals and the path you need to follow to achieve them.
In 48 hours, personalised running workouts on your watch
We're experts at being efficient and not getting injured.
We trained 100+ athletes and managed to achieve their goals
Are you unhappy with the collaboration? We'll give you your money back.
At the end of each month, we send out a newsletter that keeps you up to date with important events in the running world, gives you training ideas, and motivates you for your next competition.
