La finalul fiecărei luni trimitem un newsletter care te ține la curent cu evenimentele importante din lumea alergării, îți oferă idei de antrenament și te motivează pentru următoarea ta competiție.
Alexandr Sorokin din Lituania stabilește un nou record mondial pe distanța de 100 kilometri. A alergat această distanță în 06:05:41 în cadrul evenimentului de alergare Centurion. Vechiul record a fost de 6:09:14 și-i aparținea lui Nao Kazami.
Acum aproximativ un an în cadrul proiectului CarbonX, Jim Walmslay a ratat acest record la mai puțin de 10 secunde.
Alexandr Sorokin este și deținătorul recordului mondial de 24 de ore de alergare alergând 309.4 kilometri la finalul lui August 2021.
Recordul României la 100 de kilometri îi aparține lui Iulian Filipov. Acesta a alergat distanța de 100 kilometri în 06:41. La fel ca și Sorokin, Iulian deține și recordul național la 24 de ore de alergare cu distanța de 277,47km
Lasă-mă să te învăț trucuri de antrenament, nutriție și competiție!
Alătură-te Tribului! La finalul fiecărei luni trimitem un newsletter care te ține la curent cu evenimentele importante din lumea alergării,
13 iunie este zi liberă națională, așa că musai pe 12 merge o alergare serioasă, fie ea lungă, fie scurtă.
Sâmbătă, la Câmpulung Moldovenesc, s-a desfășurat Campionatul Balcanic de Alergare Montană. Ne bucură prezența atleților români pe podiumul competiției și
Billat 30-30.Această creație a cercetătorului francez Veronique Billat poate fi cel mai bun antrenament pe care nu l-ați făcut niciodată.
Stabilim obiective și drumul pe care trebuie să-l urmezi ca să le atingi.
În 48 de ore, antrenamente personalizate la tine pe ceas
Suntem experți în a fi eficienți și a nu te accidenta.
Am pregătit + 100 atleți și am reușit să îndeplinim alte sute de obiective.
Nemulțumit de colaborare?
Îți returnăm banii.
La finalul fiecărei luni trimitem un newsletter care te ține la curent cu evenimentele importante din lumea alergării, îți oferă idei de antrenament și te motivează pentru următoarea ta competiție.
