Altra Rivera – Pantof nou de șosea de la Altra
Alătură-te Tribului!
La finalul fiecărei luni trimitem un newsletter care te ține la curent cu evenimentele importante din lumea alergării, îți oferă idei de antrenament și te motivează pentru următoarea ta competiție.
Rivera este un pantof nou de alergare neutru, de zi cu zi, ușor, plin de viață, moale, versatil și distractiv.
Este construit pe o talpă intermediară AltraEgo responsive, cu grosime moderată și include o platformă de amortizare echilibrată și o zonă în care să-ți „bagi piciorul” semi-spațioasă care imită forma și lățimea naturală a piciorului.
„Large ToeBox” este conceptul pe care Altra îi are pentru toți pantofii săi, dar forma acestui pantof este cu siguranță mai îngustă în comparație cu celelalte modele.
Combinația dintre talpa interioară ușoară AltraEgo dintr-o singură piesă și partea superioară construită de asemenea dintr-o singură piesă, elastică, sigură și curată, face din fiecare alergare cu Rivera o experiență ușoară, dar energică la toate tipurile de antrenamente.
Îmi place senzația de ”fulg” al acestui pantof de alergare. Se simte ca un lucru simplu, dar suficient.
Există suficient confort, suficientă amortizare și retur de energie încorporate în acest pantof proiectat curat, dar la fel de important este că nu există caracteristici inutile care să complice sau să inhibe senzația de confort a alergării sau a mersului.
Amortizarea este consistentă și oferă o absorbție amplă a șocurilor, moliciune și protecție și o revenire decentă a energiei.
Se potrivește mărimii, dar este probabil un pantof cu volum mediu. Există un contur de călcâi moderat ferm, o limbă plutitoare liberă cu căptușeală medie și doar o porțiune de susținere a arcului medial.
De-a lungul anilor, Altra s-a apropiat din ce în ce mai mult de piața de alergare destinată pentru toată lumea. Puteți vedea acest lucru reflectat în designul Rivera.
Pantoful oferă o senzație de pluș și o aderență solidă, fără a adăuga în mod semnificativ greutate, ceea ce face ca pantoful de alergare să fie folosit pentru alergările de zi cu zi.
Prima alergare cu Altra Rivera
Pentru fanii Altra, la prima impresie, Rivera se simte ca un mix magic între Escalante Racer și un Torin 4.5 Plush, incluzând în același timp unele dintre cele mai bune aspecte ale ambilor pantofi de alergare.
Un lucru deosebit de surprinzător la Rivera este cât de bine se comportă la intensități diferite. Îi vei simți confortabili la mers și responsive la intervalele cu intensitate ridicată.
Ușor, suplu și plin de viață, Rivera te îmbie către o alergare rapidă, o formă bună și o experiență plăcută.
Robert Hajnal
Antrenor de alergare?
Lasă-mă să te învăț trucuri de antrenament, nutriție și competiție!
Citește și:
Povestea lui Breban Sergiu de la Maraton Sevilla 2023
Nu întâmplător am ales Spania. E una dintre țările mele preferate, în special pentru gastronomie. Așa că maratonul a fost scuza ideală pentru a încerca toate felurile de tapas în zilele dinaintea cursei. Abia după cursă mi-am dat seama cât de prost ar fi putut merge asta, dar noroc că am stomacul puternic, de cal. I am Secretariat! Dar cum am petrecut foarte mult timp în restaurante, nu am avut timp să văd orașul. Am zis lasă că îl văd în timpul cursei. Da’ de unde. În timpul cursei nici măcar nu știam pe care parte a râului mă aflam. Vedeam doar linia verde. Sevilla e un oraș foarte fain, e în topul meu cu locurile din Spania pe care le-am văzut până acum. Așa că o să mă întorc cu siguranță. Poate nu la cursă, să apuc să și văd câte ceva. Dar maratonul Sevilla a fost o experiență reușită din toate punctele de vedere, o recomand cu drag oricui e interesat de Work (Run) & Travel!
Dieta Low Reziduu – Ghid Nutritional pentru 48 de ore înainte de un concurs de alergare
O dietă cu conținut scăzut de reziduuri poate fi urmată cu 24-48 de ore înainte de ziua cursei pentru a ajuta la obținerea greutății de cursă. Această pierdere în greutate este cea mai mare parte din scaunul tău și nu din mușchi sau grăsime corporală.
Află cum. Fă-ți cont. Descarcă Ghidul.
Cum a fost la Halcyon Făget Winter Trail – Alergat de Cosmin L.
Cum a fost la concursul de alergare Halcyon Făget Winter Trail, scris de atletul TrailRunning Academy, Cosmin L.
Cum îmi setez Zonele de Puls de efort cu ajutorul testului contratimp de 25 minute, ca alergător.
Cum îți setezi Zonele de Efort? Ce sunt Zonele de Efort calculate în funcție de pragul lactic.
