Publicat pe Lasă un comentariu

Favoriții CANYONS ENDURANCE RUNS, a doua cursă by UTMB

Favoriții CANYONS ENDURANCE RUNS, a doua cursă by UTMB

Alătură-te Tribului!

La finalul fiecărei luni trimitem un newsletter care te ține la curent cu evenimentele importante din lumea alergării, îți oferă idei de antrenament și te motivează pentru următoarea ta competiție.

Perioada de peste un an de întrerupere a curselor, cauzată de COVID-19, a permis multor alergători să  se antreneze mai mult și să se îmbunătățească semnificativ în afara competițiilor, astfel încât acești oameni concurează acum la un nivel mult mai ridicat decât înainte.

Performanțele lor ar putea părea o surpriză, dar acest lucru se datorează doar faptului că lipsa curselor ne-a împiedicat să urmărim cu ușurință îmbunătățirea lor.

De asemenea, competiția americană de ultramaraton se disecă în prezent, deoarece alergătorii rapizi se diseminează între o mulțime de curse diferite, în loc să se concentreze pe câteva evenimente în fiecare an. Ceea ce lipsește de câțiva ani de pe scena US ultrarunning sunt câmpurile aglomerate pe care le-am văzut anual timp de aproape un deceniu în locuri precum Lake Sonoma 50 Mile și The North Face 50 Mile Championships.

Canyons by UTMB 100k din 2022 oferă cel mai profund eveniment de ultraalergare pe traseu la nivel național. Este interesant!

Traseul Canyons 100k este, de asemenea, incitant – gândiți-vă că  întoarceți profilul Western States 100, care este în mare parte în coborâre, și că vă îndreptați în schimb în sus și, practic, aveți acest eveniment.

Cursa urmează potecile și uneori ești pe Western States, începând din Auburn, California, și urcând 3000+ m diferență de nivel de picioare pe o distanță de 100 kilometri până la poalele Sierra Nevada.

Cursa de 100 de kilometri face parte din UTMB World Series și are loc sâmbătă, 23 aprilie 2022, cu începere de la ora 5 a.m., ora Pacific Daylight Time din SUA, 14 ora României. Aceasta este, de asemenea, ultima cursă din seria Western States 100 Golden Ticket Races, ceea ce înseamnă că trei bărbați și 3 femei vor câștiga „biletul de aur” la acest eveniment.

 

JARED HAZEN – 900 ITRA, 26 de ani

Este greu să nu fii un fan al lui Jared Hazen și al tuturor celor care își fac treaba în liniște și își lasă rezultatele să vorbească de la sine.

Jared aleargă pe căldură și pe răcoare. Fie reușește o performanță, fie nu ajunge la linia de sosire.  El este destul de familiarizat cu această regiune, deoarece a terminat Western States 100 de trei ori, cel mai recent pe locul doi în 2019, unde a câștigat distincția de cel mai rapid om care a parcurs traseul fără a câștiga cursa. Nu a câștigat cursa căci a fost și Jim Walmsley acolo.

Cu un DNF la 2022 Black Canyon 100k în urmă cu două luni, cel mai recent eveniment Western States 100 Golden Ticket, nu putem să nu credem că Jared va alerga inteligent și în poziția de top3.

ADAM PETERMAN – 913 ITRA, 26 ani

Am rămas uimit văzând că Adam a alergat MOAB Maraton adică 40 kilometri cu 1500+ în 2h57:04. Super rapid.

Adam Petermman este deja într-o serie de victorii și se pare că are picioarele necesare pentru a câștiga Canyons 100k. În ultimele nouă luni, Adam a câștigat Speedgoat 50k din 2021, a ocupat locul al doilea la Maratonul Pikes Peak din 2021, a câștigat JFK 50 Mile din 2021 și a câștigat Chuckanut 50k din 2022. Singurul avertisment aici este că se pare că aceasta va fi cea mai lungă cursă a lui Adam, atât ca distanță, cât și ca timp. 

Tim Freriks – 31 ani, 830 ITRA

 

În urmă cu șase ani, luna aceasta, Tim a apărut pe scena ultramaratonului cu un loc doi la Lake Sonoma 50 Mile din 2016.

De atunci, el a avut câteva rezultate incredibile, inclusiv victorii la campionatele The North Face 50 Mile 2017 și Transvulcania Ultramaraton 73k 2017. De menționat este că Tim nu este un atlet full time ci are un job în domeniul sănătății.

Anul trecut, cel mai bun rezultat al lui Tim a fost locul trei la Speedgoat 50k.

Mark Hammond, 36 ani, 833 ITRA

Dacă sunteți vreodată în căutarea unui pariu sigur pentru o performanță puternică în ultramaraton, pariați pe Mark Hammond. La fel ca o grămadă de băieți din această cursă, Mark nu este străin de terenul Canyons 100k, având trei clasări în top cinci Western States 100, inclusiv cel mai recent locul cinci în 2019.

În ultimul an, cele mai bune curse ale sale au fost locul cinci la Run Rabbit Run 100 Mile din 2021 și o victorie la Brazos Bend 100 Mile din 2021.

SAGE CANADAY, 36 ani, 872 ITRA

După toate prin câte a trecut în ultimul an, atât în ceea ce privește sănătatea, cât și în viața personală, Sage Canaday este pe lista de participanți.

Cu puțin mai puțin de un an în urmă, Sage a fost în spital, fiind tratat pentru o embolie pulmonară, și a lucrat încet-încet pentru a-și recăpăta sănătatea și condiția fizică. Dacă ne întoarcem la perioada de dinaintea acelei boli medicale grave, rezultatele sale recente de top sunt locul doi la Maratonul Pikes Peak 2019 și locul cinci la Ultramaratonul Tarawera 102k din 2020.

Pe aceași temă

CANYONS ENDURANCE RUNS SE ALĂTURĂ
SERIA INAUGURALĂ A UTMB® WORLD SERIES

Alergătorii din SUA vor putea experimenta aventura UTMB® și își vor putea începe călătoria spre renumitul UTMB® Mont-Blanc pe teren propriu, odată cu confirmarea faptului că Canyons Endurance Runs, și încă un eveniment de trail running din America de Nord, se vor alătura seriei inaugurale UTMB® World Series în 2022.

UTMB® World Series este o revoluție pentru acest sport, care va reuni comunitatea de trail running printr-un sistem sportiv nou, integrat și deschis tuturor. Inspirați de standardele înalte ale UTMB®, alergătorii vor putea lua parte la cele mai frumoase evenimente de pe planetă, iar UTMB® World Series va fi singurul loc în care alergătorii își vor putea începe călătoria spre Mont-Blanc, Franța, unde va avea loc prestigioasa finală a UTMB® World Series Finals. În concordanță cu creșterea rapidă a sportului, evenimentele vor avea loc pe șase continente, oferind tuturor alergătorilor mai multe oportunități de a trăi experiența UTMB® la scară globală.

Pentru mai multe informații, vizitați utmb.world.

Antrenor de alergare?

Lasă-mă să te învăț trucuri de antrenament, nutriție și competiție!

Andrei Ivănescu - Antrenor Alergare TrailRunning Academy

Ți-a plăcut ce ai citit?

Dacă ce citești te ajută, cumpără un abonament digital. E cea mai directă formă de susținere pentru munca noastră din antrenamente, din timpul concursului și de după, când scriem aceste articole. 

Alergător cu alergător, vom strânge o comunitate care contribuie și ne sprijină în a răspunde nevoilor celorlalți alergători prin proprile povești, despre cum ne antrenăm, cum concurăm, cum relaționăm, cum îi putem schimba pe cei de lângă noi prin sport.

De pe blog.

Citește și:

Testare cadriometabolica in alergare in Loughborough

Cunoașterea de sine in alergare

Despre calatoria mea in Loughborough la cel mai important centru universitar pentru testarea cardio-metabolica, vo2max, lactate treshold, analiza transpiratiei si alte povesti

Publicat pe Lasă un comentariu

Valori Vo2Max asociate cu timpii de alergare a distanțelor populare – Jack Daniels

Valori Vo2Max asociate cu timpii de alergare a distanțelor populare – Jack Daniels

Robert Hajnal

Alătură-te Tribului!

La finalul fiecărei luni trimitem un newsletter care te ține la curent cu evenimentele importante din lumea alergării, îți oferă idei de antrenament și te motivează pentru următoarea ta competiție.

Un profil aerobic presupune identificarea unui vVO2 Max (viteza la VO2 Max) care reprezintă viteza de alergare a unei curse care durează aproximativ 10-12 minute. 

Acest vVO2 Max reflectă economia și VO2 Max-ul alergătorului și va fi același pentru toți indivizii cu abilități egale într-o cursă – deși un alergător ar putea să își atingă vVO2 Max cu o economie mare și un VO2 Max relativ slab, iar un alt alergător cu o economie nu foarte mare și un VO2 Max ridicat. 

Nu contează cum variază componentele dacă acestea se combină pentru a oferi același rezultat. Jimmy Gilbert și cu Jack Daniels au plasat fiecare alergător cu abilități egale de performanță pe o curbă comună de economie, ceea ce înseamnă că vor avea, de asemenea, același VO2 Max generat matematic și o curbă similară de răspuns la lactație. 

Alergătorilor cu performanțe egale li s-au atribuit profiluri aerobice egale, ceea ce înseamnă că ar avea, de asemenea, un pseudo VO2 Max identic, dar nu neapărat VO2 Max pe care l-ar arăta într-un test de laborator.

În loc să ne referim la acest pseudo VO2 Max (cel bazat strict pe performanță) ca VO2 Max, folosim termenul “VDOT”. VO2 Max este declarat corect “V-dot-O2Max”. Prin plasarea unui punct peste V, identificăm rata de absorbție a oxigenului – adică volumul de oxigen consumat pe minut. 

Am prescurtat V-dot-O2Max în VDOT. 

În acest fel, fiecare alergător are o valoare VDOT de referință: un singur număr cu care este ușor de lucrat atunci când se compară performanțele. Acest sistem este, de asemenea, ideal pentru stabilirea intensităților de antrenament, deoarece intervalele, alergările cu prag și chiar și alergările lungi ușoare și alergările în ritm de maraton se realizează cel mai bine la fracțiuni specifice (sau procente) din VDOT al fiecărui alergător.

Atunci când vă cunoașteți valoarea VDOT, puteți elimina o mare parte din presupunerile de la antrenament și puteți evita supraantrenamentul. Voi merge atât de departe încât să spun că VDOT-ul tău ține cont de aportul tău psihologic în cursă, pentru că în loc să folosim teste de laborator pentru a determina nivelul tău de abilitate, folosim performanțele tale în cursă, care sunt afectate de motivația și disponibilitatea ta de a face față disconfortului.

 VDOT reflectă tot ceea ce o persoană apelează pentru a performa într-o cursă.

Toți alergătorii învață să identifice intensitatea efortului pe care o pot tolera pentru diferite perioade de timp; desigur, cei mai buni alergători pot acoperi distanțe mai mari decât cei mai puțin buni în același timp. Folosind aceste relații și ecuații, Jimmy Gilbert și cu Jack Daniels au dezvoltat tabelele VDOT, care au fost folosite cu mult succes începând cu anii 1970.

Aceste tabele VDOT pot relaționa performanțele pe un număr nelimitat de distanțe și pot fi folosite pentru a prezice performanțele în cursele de orice distanță, pornind de la o performanță cunoscută într-o cursă de orice altă distanță. În plus, formulele asociate cu dezvoltarea tabelelor VDOT permit alergătorilor să identifice ritmul asociat cu o intensitate de antrenament dorită (cum ar fi intervalele -VO2 Max, pragul sau ritmul de maraton).

Tabelul prezintă o versiune condensată a tabelelor VDOT care se găsesc în Oxygen Power (care detaliază valorile VDOT pentru mai mult de 40 de distanțe și în trepte mai mici). O valoare VDOT poate fi generată pentru aproape orice performanță pe orice distanță de cursă, dar este cel mai de dorit și mai precisă pentru cursele care durează de la aproximativ trei minute și jumătate până la aproximativ trei ore și jumătate.

Pentru a utiliza tabelul VDOT, căutați un timp recent pe oricare dintre distanțele prezentate și apoi citiți pe rândul respectiv pentru a găsi VDOT-ul corespunzător. Dacă aveți mai mult de o distanță recentă de cursă cu care să lucrați, cea cu cel mai mare VDOT este cea care descrie starea dumneavoastră actuală de fitness.

Asigurați-vă că întrecerea de la care preconizați VDOT a fost parcursă pe un traseu plat, cu o bună călcare și în condiții meteorologice bune; atunci când folosiți o cursă desfășurată în condiții meteorologice sau de teren dificile, timpul este afectat în mod negativ, iar VDOT va fi mai mic decât ar trebui să fie. Cu toate acestea, dacă determinați un VDOT pe un traseu de cros pe care îl veți folosi și pentru sesiunile de antrenament obișnuite, atunci este corect să folosiți valoarea VDOT din acel traseu advers pentru a stabili intensitățile de antrenament pentru același tip de adversitate. Puteți folosi un timp de la o cursă pe șosea recentă, de distanță moderată, pentru a prezice un timp de maraton viitor, dar pentru ca predicția să fie exactă, condițiile celor două curse trebuie să fie similare; nu vă puteți aștepta să preziceți cu exactitate un timp de maraton într-o zi fierbinte de la un timp de semimaraton alergat în condiții răcoroase.

Desigur, unii alergători ar putea constata că au valori VDOT diferite în funcție de distanța cursei. De exemplu, un alergător ar putea avea un timp optim de 4:31 pentru 1.500 m (VDOT 61), dar un timp de 9:33 pentru 3.000 m (VDOT 62) și un timp de 15:54 pentru 5.000 m (VDOT 65). În astfel de cazuri, selectați cea mai mare valoare VDOT pentru intensitatea antrenamentului dumneavoastră.

Antrenor de alergare?

Lasă-mă să te învăț trucuri de antrenament, nutriție și competiție!

Antrenor Alergare - Hajnnal Robert
VDOT1500mMile3,000m2-mile5,000m10,000m15KHalf MarathonMarathonVDOT
308:309:1117:5619:1930:4063:4698:142:21:044:49:1730
318:158:5517:2718:4829:5162:0395:362:17:214:41:5731
328:028:4116:5918:1829:0560:2693:072:13:494:34:5932
337:498:2716:3317:5028:2158:5490:452:10:274:28:2233
347:378:1416:0917:2427:3957:2688:302:07:164:22:0334
357:258:0115:4516:5827:0056:0386:222:04:134:16:0335
367:147:4915:2316:3426:2254:4484:202:01:194:10:1936
377:047:3815:0116:1125:4653:2982:241:58:344:04:5037
386:547:2714:4115:4925:1252:1780:331:55:553:59:3538
396:447:1714:2115:2924:3951:0978:471:53:243:54:3439
406:357:0714:0315:0824:0850:0377:061:50:593:49:4540
416:276:5813:4514:4923:3849:0175:291:48:403:45:0941
426:196:4913:2814:3123:0948:0173:561:46:273:40:4342
436:116:4113:1114:1322:4147:0472:271:44:203:36:2843
446:036:3212:5513:5622:1546:0971:021:42:173:32:2344
455:566:2512:4013:4021:5045:1669:401:40:203:28:2645
465:496:1712:2613:2521:2544:2568:221:38:273:24:3946
475:426:1012:1213:1021:0243:3667:061:36:383:21:0047
485:366:0311:5812:5520:3942:5065:531:34:533:17:2948
495:305:5611:4512:4120:1842:0464:441:33:123:14:0649
505:245:5011:3312:2819:5741:2163:361:31:353:10:4950
515:185:4411:2112:1519:3640:3962:311:30:023:07:3951
525:135:3811:0912:0219:1739:5961:291:28:313:04:3652
535:075:3210:5811:5018:5839:2060:281:27:043:01:3953
545:025:2710:4711:3918:4038:4259:301:25:402:58:4754
554:575:2110:3711:2818:2238:0658:331:24:182:56:0155
564:535:1610:2711:1718:0537:3157:391:23:002:53:2056
574:485:1110:1711:0617:4936:5756:461:21:432:50:4557
584:445:0610:0810:5617:3336:2455:551:20:302:48:1458
594:395:029:5810:4617:1735:5255:061:19:182:45:4759
604:354:579:5010:3717:0335:2254:181:18:092:43:2560
614:314:539:4110:2716:4834:5253:321:17:022:41:0861
624:274:499:3310:1816:3434:2352:471:15:572:38:5462
634:244:459:2510:1016:2033:5552:031:14:542:36:4463
644:204:419:1710:0116:0733:2851:211:13:532:34:3864
654:164:379:099:5315:5433:0150:401:12:532:32:3565
664:134:339:029:4515:4232:3550:001:11:562:30:3666
674:104:308:559:3715:2932:1149:221:11:002:28:4067
684:064:268:489:3015:1831:4648:441:10:052:26:4768
694:034:238:419:2315:0631:2348:081:09:122:24:5769
704:004:198:349:1614:5531:0047:321:08:212:23:1070
De pe blog.

Citește și:

Testare cadriometabolica in alergare in Loughborough

Cunoașterea de sine in alergare

Despre calatoria mea in Loughborough la cel mai important centru universitar pentru testarea cardio-metabolica, vo2max, lactate treshold, analiza transpiratiei si alte povesti

Publicat pe Lasă un comentariu

Rezultatele maratonului de la Boston 2022: Câștigători din toate cele opt divizii

Rezultatele maratonului de la Boston 2022: Câștigători din toate cele opt divizii

Powered by:

datacor-green-energy-logo

Alătură-te Tribului!

La finalul fiecărei luni trimitem un newsletter care te ține la curent cu evenimentele importante din lumea alergării, îți oferă idei de antrenament și te motivează pentru următoarea ta competiție.

Cea de-a 126-a ediție a maratonului de la Boston a avut loc pe 18 aprilie. Evenimentul de anul trecut a fost mutat din aprilie în octombrie din cauza pandemiei COVID-19, în timp ce iterația din 2020 a competiției s-a desfășurat virtual.

Campionii de anul trecut au fost Benson Kipruto (open masculin), Diana Kipyokei (open feminin), Marcel Hug (scaun cu rotile masculin) și Manuela Schar (scaun cu rotile feminin), Zachary Stinson (handbike masculin), Wendy Larsen (handbike feminin), Chaz Davis (paraatletism masculin) și Misato Michishita (paraatletism feminin).

Pe acelasi subiect

datacor-green-energy-logo

Furnizăm soluții fotovoltaice integrate, la cheie, care le permit clienților noștri să genereze energie verde, accesibilă și cu mentenanță minimă, totul respectând exigențele proiectului și ale mediului înconjurător.

Rezultate Boston Marathon  2022

 Wheelchair – barbati

FinishRacer (Country)Time
1Daniel Romanchuk (USA)1:26:58
2Aaron Pike (USA)1:32:49
3Johnboy Smith (United Kingdom)1:32:55
4Kota Hokinoue (Japan)1:34:06
5Patrick Monahan (Ireland)1:34:38

Wheelchair – femei

FinishRacer (Country)Time
1Manuela Schär (Switzerland)1:41:08
2Susannah Scaroni (USA)1:46:20
3Madison De Rozario (Australia)1:52:48
4Yen Hoang (USA)1:55:27
5Jenna Fesemyer (USA)1:55:59

Handcycles – barbati

FinishRacer (Country)Time
1Alfredo Delossantos (USA)1:08:40
2Dustin Baker (USA)1:15:52
3Steve Chapman (USA)1:21:33
4Edmund Pires (USA)1:24:34
5John Masson (USA)1:26:50

 Handcycles – femei

FinishRacer (Country)Time
1Wendy Larsen (USA)1:35:10
2Devann Murphy (USA)1:48:23
3Dianne Leigh Sumner (USA)2:03:43
4Corey Petersen (USA)2:12:42
5Jessica Hayton (USA)2:20:32

Elite barbati

FinishRunner (Country)Time
1Evans Chebet (Kenya)2:06:51
2Lawrence Cherono (Kenya)2:07:21
3Benson Kipruto (Kenya)2:07:27
4Gabriel Geay (Tanzania)2:07:53
5Eric Kiptanui (Kenya)2:08:47

Elite femei

FinishRunner (Country)Time
1Peres Jepchirchir (Kenya)2:21:02
2Ababel Yeshaneh (Ethiopia)2:21:06
3Mary Ngugi (Kenya)2:21:32
4Edna Kiplagat (Kenya)2:21:40
5Monicah Ngigi (Kenya)2:22:13

Para Athletics – barbati

Notă: Aceștia sunt primii cinci clasați de la toate categoriile de para atletism. 

FinishRunner (Country)Time
1Michael Roeger (Australia)2:25:42
2Marko Cheseto Lemtukei (USA)2:37:01
3Chaz Davis (USA)2:45:45
4Ary Carlos Santos (Brazil)2:46:37
5Andrew Thorsen (USA)2:49:46

Para Athletics – femei

FinishRunner (Country)Time
1Lisa Thompson (USA)3:47:25
2Liz Willis (USA)3:56:31
3Melissa Stockwell (USA)3:58:36
4Jennifer Herring (USA)4:04:29
5Jennifer Byers (USA)4:28:03

Click aici pentru rezulate complete ale 2022 Boston Marathon.

DESPRE B.A.A. ȘI MARATONUL DIN BOSTON
B.A.A. A ORGANIZAT MARATONUL DIN BOSTON ÎNCĂ DE LA ÎNFIINȚAREA EVENIMENTULUI, ÎN 1897.

Maratonul din Boston este cel mai vechi maraton anual din lume și este unul dintre cele mai prestigioase evenimente de curse pe șosea din lume. B.A.A. continuă să gestioneze acest clasic american, care este sponsorizat de John Hancock Financial din 1986. Maratonul din Boston s-a distins ca fiind evenimentul de vârf în cadrul sportului de curse pe șosea datorită tradițiilor sale, longevității și metodei de intrare în cursă (prin calificare).

EPOCA MODERNĂ A MARATONULUI DE LA BOSTON

Când Guy Morse a preluat frâiele B.A.A. în 1985, a primit un telefon rotativ și un birou gol în vechea Grădină din Boston. Zilele Jocurilor B.A.A. de la Boston Garden și ale clubului B.A.A. erau demult apuse, dar organizația a păstrat evenimentul său de marcă, Maratonul din Boston, și Clubul de alergare B.A.A., ca singurele două piese vizibile din ilustrul său trecut.

În calitate de director de cursă, Morse și Consiliul de administrație al B.A.A. au atras un sponsor principal pentru maratonul din Boston, John Hancock Financial, și, cu ajutorul lui John Hancock, au instituit o structură de premii în bani pentru a ajuta la aducerea celor mai rapizi alergători din lume la Boston. Schimbarea nu a adus doar alergători mai rapizi la Boston, ci și mai mulți alergători la Boston. Din 1986, recordurile de traseu ale diviziilor deschise ale bărbaților și femeilor au fost îmbunătățite de opt ori, iar numărul de participanți a crescut de la 4.904 la 30.000 în ultimii ani. Maratonul din Boston atrage, de asemenea, aproximativ 500.000 de spectatori în fiecare an, ceea ce îl face cel mai vizionat eveniment sportiv din lume.

Pentru cea de-a 100-a ediție a maratonului de la Boston, care a avut loc la 15 aprilie 1996, B.A.A. a lucrat cu ani înainte, în cooperare cu cele opt orașe și localități aflate de-a lungul traseului maratonului de la Boston, pentru a comemora în mod corespunzător această piatră de hotar. Printr-o excepție unică de la constrângerile legate de mărimea terenului, un număr record de 38.708 alergători au fost înscriși la Maratonul Centenarului din Boston. Acest număr unic de participanți a rămas timp de șapte ani cel mai mare din istoria maratonului.

Zece ani mai târziu, maratonul din Boston a încheiat un parteneriat cu maratoanele din Londra, Berlin, Chicago și New York pentru a lansa în mod colectiv Abbott World Marathon Majors. Această serie leagă cele mai prestigioase maratoane din lume și oferă o bursă de 1 milion de dolari care se împarte în mod egal între cei mai buni maratoniști și maratoniste din lume în fiecare an. În 2013, Maratonul de la Tokyo s-a alăturat ca al șaselea eveniment din seria Abbott World Marathon Majors.

Acțiunile progresiste ale B.A.A. de-a lungul anilor au reflectat viziunea Consiliului Guvernatorilor B.A.A.. De la înființarea B.A.A. în 1887, Consiliul Guvernatorilor a condus în mod voluntar organizația prin vremuri bune și rele.

Prin conducerea sa dedicată, B.A.A. și-a demonstrat angajamentul și sprijinul față de zona metropolitană Boston, în special față de cele opt orașe și localități aflate pe traseul maratonului din Boston. În 2013, B.A.A. și-a reînnoit angajamentul financiar față de orașele Hopkinton, Ashland, Framingham, Natick, Wellesley și Brookline, față de orașele Newton și Boston, precum și față de Commonwealth of Massachusetts, promițând un total de 2,7 milioane de dolari pe o perioadă de trei ani, contribuțiile crescând anual.

PROGRAMUL OFICIAL DE CARITATE AL MARATONULUI DE LA BOSTON

Alergătorii organizațiilor caritabile selectate în cadrul programului caritabil al B.A.A. pentru Maratonul din Boston strâng anual peste 15 milioane de dolari și deservesc zone de necesitate din zona metropolitană Boston. Fondurile și impactul pozitiv sunt importante pentru succesul misiunii B.A.A., iar B.A.A. este mândră să sprijine aceste organizații caritabile și eforturile lor de strângere de fonduri. În ceea ce privește în mod special câmpul de calificare la Maratonul din Boston, B.A.A. a integrat programul său caritabil în cursă, într-un efort care recunoaște comunitatea de alergători din cadrul și din jurul Maratonului din Boston, precum și eforturile filantropice pe tot parcursul anului ale Asociației Atletice din Boston. Programul caritabil pentru Maratonul Boston a început în 1989, când American Liver Foundation a devenit prima organizație caritabilă care a primit înscrieri oficiale la Maratonul Boston. Dana-Farber Cancer Institute s-a alăturat în 1990, iar de atunci programul a crescut până la a sprijini cel puțin 30 de organizații caritabile în fiecare an.

Antrenor de alergare?

Lasă-mă să te învăț trucuri de antrenament, nutriție și competiție!

Antrenor Alergare - Hajnnal Robert

Ți-a plăcut ce ai citit?

Dacă ce citești te ajută, cumpără un abonament digital. E cea mai directă formă de susținere pentru munca noastră din antrenamente, din timpul concursului și de după, când scriem aceste articole. 

Alergător cu alergător, vom strânge o comunitate care contribuie și ne sprijină în a răspunde nevoilor celorlalți alergători prin proprile povești, despre cum ne antrenăm, cum concurăm, cum relaționăm, cum îi putem schimba pe cei de lângă noi prin sport.

De pe blog.

Citește și:

Testare cadriometabolica in alergare in Loughborough

Cunoașterea de sine in alergare

Despre calatoria mea in Loughborough la cel mai important centru universitar pentru testarea cardio-metabolica, vo2max, lactate treshold, analiza transpiratiei si alte povesti