Clasament MIUT 2022 la jumătatea cursei
Alătură-te Tribului!
La finalul fiecărei luni trimitem un newsletter care te ține la curent cu evenimentele importante din lumea alergării, îți oferă idei de antrenament și te motivează pentru următoarea ta competiție.
Primii alergători ai cursei de 115 kilometri din Madeira au trecut de kilometrul 80.
Urmează ultimul maraton însă e foarte greu (nu imposibil) să mai fie modificări în clasamentul final.
MASCULIN
- Jim Walmsley – 08:57:49
- Thibaut Garrivier 09:10:08 + (00:12:19)
- Jean – Philippe Tschumi 09:10:56 + (00:13:07)
- Andreas Reiterer 09:18:16 + (00:20:27)
- Mathieu Blanchard 09:21:55 + (00:24:06)
- Ionel Cristian Manole 09:23:59 (+00:26:10) 🇷🇴
FEMININ
- Courtney Dauwalter 08:09:21
- Audrey Tanguy 08:45:41
- Kathrin Goetz 08:54:01
- Maryline Nakache 09:04:09
- Claudia Tremps 09:22:46
- Elisabeth Borgersen 09:26:27
- Eva Sperger 09:26:44
- Oana Mihalcea 09:32:05 🇷🇴
Antrenor de alergare?
Lasă-mă să te învăț trucuri de antrenament, nutriție și competiție!
Ți-a plăcut ce ai citit?
Dacă ce citești te ajută, cumpără un abonament digital. E cea mai directă formă de susținere pentru munca noastră din antrenamente, din timpul concursului și de după, când scriem aceste articole.
Alergător cu alergător, vom strânge o comunitate care contribuie și ne sprijină în a răspunde nevoilor celorlalți alergători prin proprile povești, despre cum ne antrenăm, cum concurăm, cum relaționăm, cum îi putem schimba pe cei de lângă noi prin sport.
Citește și:
Bogdan Ibănescu: Locul 1 la Cluj Eco Trail, poveste și Feedback post-cursă
Povestea lui Bogdan Ibanescu de la Cluj Eco Trail si cum a reusit sa obtina locul 1 la ultramaratonul de 50 de kilomeri de Ziua Națională
Protejat: Monitorizarea lactatului din sânge pentru eficiențizarea antrenamentului de anduranță
Nu există niciun rezumat deoarece acesta este un articol protejat.
Informatii din Excursia de Studiu pentru test maximal de efort si alte date despre corpul meu
Cum au decurs testul maximal de efort si cel de transpiratie de la Universitatea din Loughborough. Mai dificil decat un concurs.
Cunoașterea de sine in alergare
Despre calatoria mea in Loughborough la cel mai important centru universitar pentru testarea cardio-metabolica, vo2max, lactate treshold, analiza transpiratiei si alte povesti